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ciliegia

Ci sono molte varietà di ciliegie, alcune delle quali sono preferite per la loro carne succosa e dolce, mentre altri sono apprezzati per il loro sapore piccante. Le ciliegie sono spesso usate in marmellate, composte e dessert, ma possono anche essere consumate da sole come spuntino sano. Le ciliegie sono un'ottima fonte di vitamina C e fibra dietetica e contengono anche piccole quantità di vitamine A ed E, potassio e ferro. Sono anche ricchi di antiossidanti, specialmente nelle varietà rosse e nere, che contengono pigmenti chiamati antociani che hanno proprietà antinfiammatorie.

Quando mangiare ?

Quando mangiare ?

Alta stagione Inizio o fine della stagione Non la stagione

Ingrédients Variance

Suggerimento ricetta

Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
50 Cal
Lipidi
0 G
Colesterolo
0 Mg
Sodio
3 Mg
Potassio
173 Mg
Carboidrati
12 G
Proteina
1 G
Zuccheri
8 G
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
10 Mg
Ferro
0 Mg
Magnesio
9 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
16 Mg

FAQ

Dove in europa sono coltivate le ciliegie ?
Le ciliegie sono coltivate in molte regioni d'Europa, in particolare in Francia, Italia, Spagna, Germania e Svizzera.
Quali sono i vantaggi delle ciliegie ?
Le ciliegie sono ricche di antiossidanti, vitamina C, vitamina A e fibra. Possono aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache, cancro e malattie degenerative.
Quali piatti vanno bene con il gusto delle ciliegie ?
Le ciliegie vanno bene con piatti dolci e salati, come torte, torte, succhi, salse e marinate, nonché con carni tostate, pollame, pesce e formaggi. Sono particolarmente adatti ad accompagnare dessert congelati, sorbetti e yogurt.
Come cucinare ciliegie ?
Le ciliegie possono essere consumate fresche, usate per fare marmellate, composte, succhi e sciroppi. Possono anche essere usati per aromatizzare spiriti e liquori.
Quali sono le varietà di ciliegie ?
Ci sono molte varietà di ciliegie, come ciliegie nere, ciliegie rosse, ciliegie del Nord America e ciliegie europee.
Come mantenere le ciliegie ?
È possibile mantenere le ciliegie fresche nella trappola vegetale del frigorifero per alcuni giorni.
Come scegliere le ciliegie ?
È importante scegliere ciliegie ferme, succose e ben colori per garantirne la qualità.
Come preparare il liquore alla ciliegia ?
Per rendere il liquore alla ciliegia, macerare i frutti e schiacciato e schiacciato per un mese in vodka. Filtra il succo e mescola con lo zucchero. Lascia che la preparazione sia per 2 o 3 giorni prima della degustazione.
Come preparare lo sciroppo di ciliegia ?
Per preparare lo sciroppo di ciliegio, cuocere la frutta a fuoco basso con zucchero e acqua. Cuocere fino a ottenere uno sciroppo denso. Aggiungi un po 'di liquido alla vaniglia per migliorare il gusto dello sciroppo.

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